REFLEXOLOGIA

A reflexologia é uma técnica terapêutica baseada na aplicação de pressão em pontos específicos dos pés, mãos ou orelhas que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. A prática se fundamenta na ideia de que essas áreas refletem a saúde do organismo como um todo, e que o estímulo correto pode promover equilíbrio físico e emocional.

1. Promove relaxamento profundo
   A pressão nos pontos reflexos ativa o sistema nervoso parassimpático, proporcionando uma sensação intensa de relaxamento e bem-estar geral.
   
   

2. Alivia o estresse e a ansiedade
   Ao equilibrar as funções do corpo e estimular a liberação de endorfinas, a reflexologia ajuda a reduzir os níveis de estresse e controlar a ansiedade de forma natural.
   
   

3. Melhora a circulação sanguínea
   Os estímulos aplicados durante a sessão favorecem o fluxo sanguíneo, o que melhora a oxigenação dos tecidos e o transporte de nutrientes pelo corpo.
   
   

4. Ativa o sistema linfático e imunológico
   A reflexologia contribui para a eliminação de toxinas e o fortalecimento do sistema imunológico, promovendo mais saúde e resistência a doenças.
   
   

5. Auxilia no alívio de dores
   A técnica pode ser eficaz no controle de dores crônicas, como enxaqueca, dores nas costas, articulações e cólicas, por atuar em pontos reflexos relacionados.
   
   

6. Equilibra o funcionamento dos órgãos
   Cada ponto do pé está conectado a um órgão específico. O estímulo desses pontos ajuda a restaurar o equilíbrio e melhorar o funcionamento interno do organismo.
   
   

7. Complementa tratamentos de saúde
   É uma terapia integrativa que pode ser usada em conjunto com tratamentos médicos e estéticos, auxiliando na recuperação e promovendo mais qualidade de vida.